“Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers”
W dniach 30 września – 5 października 2024 w Barcelonie, pięcioro pracowników Szkoły Podstawowej nr 1 w Kartuzach wzięło udział w inspirującym kursie pt. “Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers”, organizowanym przez Europass Teacher Academy. Program obejmował praktyczne warsztaty dotyczące zarządzania stresem, mindfulness oraz technik relaksacyjnych, które pomagają radzić sobie z codziennymi wyzwaniami w pracy nauczyciela. Uczestnicy mieli okazję poznać narzędzia takie jak zarządzanie czasem, inteligencja emocjonalna czy sztuka w walce ze stresem. Kurs zakończył się praktycznym opracowaniem strategii anty-stresowej dla szkoły.