FERS

• • • Projekt
    • Regulamin
    • Lista uczestników
    • PROTOKÓŁ Z PRZEPROWADZONEJ REKRUTACJI UZUPEŁNIAJĄCEJ UCZESTNIKÓW PROJEKTU „SZKOŁA WŁĄCZAJĄCA I DOSTRZEGAJĄCA RÓŻNORODNOŚĆ”
    • “Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers”
    • Bots in the classroom
    • Green Future
    • Immigrants and refugees
    • Coaching and Mentoring
    • Bots in the classroom - zajęcia w szkole
    • “Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers” - zajęcia
    • Green Future - na zajęciach
    • Immigrants and refugees -na zajęciach

• • • • “Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers” - zajęcia

      • W ramach projektu FERS odbyły się zajęcia jogi skierowane do dzieci i nauczycieli. Celem warsztatów było wprowadzenie uczestników w podstawy jogi jako formy relaksu, pracy z ciałem i technik oddechowych wspomagających koncentrację oraz redukcję stresu. Ćwiczenia były dostosowane do wieku i możliwości uczestników, a zajęcia prowadzone były w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Joga pomogła rozwijać uważność, równowagę emocjonalną oraz wspierała dobrostan psychiczny i fizyczny.

        

        

        

        

        

        

        2